๐๐๐ง๐ค ๐๐๐ง ๐ฃ๐ ๐๐๐ซ๐ฆ๐๐ฅ๐จ๐ซ๐ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ฃ๐ ๐ข๐ฆ๐ฆ๐ฎ๐ง๐ข๐ญ๐๐ข๐ญ๐ฌ๐๐จ๐จ๐ฌ๐ญ ๐ช
Wanneer de darmflora uit balans is na een ziekte, een infectie of een medicamenteuze behandeling zoals antibiotica, is het noodzakelijk deze te herstellen door haar een duwtje in de rug te geven:
โ ๐ข๐๐ฉ ๐ฅ๐ง๐ค๐๐๐ค๐ฉ๐๐๐: die “goede bacteriรซn” zijn diegene die de darmen herkoloniseren. Lactobacillen en Bifidobacteriรซn overleven het maagzuur en zijn dus zeer doeltreffend.
โ ๐ข๐๐ฉ ๐ฅ๐ง๐๐๐๐ค๐ฉ๐๐๐: voedingsstoffen die de darmflora in stand houden, zoals XOS (xylo-oligosacchariden), FO (fructo-oligosacchariden) en inuline.
๐ ๐๐๐๐๐: -๐๐% ๐๐ข๐ฃ ๐๐๐ง๐ค๐จ๐จ๐ฉ ๐ฏ๐๐ง ๐ ๐๐จ๐จ๐ฌ ๐ฉ๐ซ๐จ๐๐ข๐จ๐ญ๐ข๐๐ฎ๐ฆ / -๐๐% ๐๐ข๐ฃ ๐๐๐ง๐ค๐จ๐จ๐ฉ ๐ฏ๐๐ง ๐ ๐๐จ๐ณ๐๐ง
Zijn je darmen verstoord? Begin met een probioticakuur (in de ochtend, voor het ontbijt). Kies die met een groot aantal bacteriรซn die bestand zijn tegen maagzuur. Voed nadien je darmflora met prebiotica om je darmen gezond te houden.
#Weerstand #Probiotica #Prebiotica #Darmklachten #UwApotheek #Uwlocatieย
