Terwijl je leeft met kanker, kunnen je lichaam en geest veel veranderingen doormaken. Om je voor te bereiden op het traject dat komen gaat, is het essentieel om goed voor jezelf te zorgen. Je overgeven aan de dingen waar je het meest van houdt, kan ongelooflijk bevredigend zijn. Of je nu graag sport, mediteert of nieuwe make-up routines uitprobeert, het is nu tijd om jezelf bovenaan je prioriteitenlijstje te zetten.
Het is ook van cruciaal belang om jouw huid zo goed mogelijk te verzorgen om jezelf voor te bereiden op jouw behandelingen. Jouw huid maakt deel uit van wie je bent. Als jouw huid door iets is aangetast, ben jij dat ook. Als je goed voor je lichaam zorgt, door voorzichtig te sporten en de juiste huidverzorgingsroutine te vinden, kan dat een groot verschil maken in hoe je kanker ervaart.
CNK 3445103
MEER DAN 80% VAN DE KANKERPATIËNTEN ONTWIKKELT CUTANE BIJWERKINGEN DIE VERBAND HOUDEN MET DE VERSCHILLENDE BEHANDELINGEN
Kanker kan veel veranderingen in jouw dagelijks leven met zich meebrengen. Je relaties, gezinsleven en werk kunnen worden beïnvloed, en natuurlijk zullen er lichamelijke veranderingen zijn. Kankerbehandelingen kunnen invloed hebben op jouw haar, huid en nagels. Sommige mensen die een kankerbehandeling ondergaan, zullen bij radiotherapie of chemotherapie in meer of mindere mate huidreacties ontwikkelen.
VOOR JOUW THERAPIE BEGINT
Voordat je therapie begint, is het aan te raden om de tijd nemen om de juiste huidverzorgingsroutine te vinden om je huid te verrijken en te verzorgen. Dit zal niet alleen helpen om jouw huid te beschermen tijdens de behandeling, het zal ook helpen om je meer zelfvertrouwen te geven en je weer jezelf te laten voelen, ondanks deze nieuwe fase in jouw leven. Jouw huid zal droger worden tijdens de behandeling, dus kies voor zachte producten of producten voor een gevoelige huid. Praat met huidverzorgingsprofessionals over het vinden van geschikte vochtinbrengende crèmes of serums, en gebruik ten minste SPF 30 of SPF 50 om jouw huid tegen de zon te beschermen.
IK BEREID MIJN
LICHAAM EN HUID VOOR
Kankerbehandelingen kunnen veranderingen in je lichaam en huid teweegbrengen. Maar door je huid voor te bereiden op deze ongewenste bijwerkingen kun je je beter voorbereiden op de uitdagingen die je te wachten staan.
Neem de tijd om jezelf voor te lichten over wat er met jouw uiterlijk kan gebeuren. Het is essentieel om te weten dat er verschillende dermatologische en cosmetische opties zijn om uit te kiezen voordat je behandeling begint. Het vinden van de juiste producten om jouw huid te hydrateren en te verzachten is een nuttige eerste stap om de impact van kankerbehandelingen op de huid te verminderen. Een reiniger die de pH van je huid respecteert, de juiste vochtinbrengende crèmes, lotions en zonbescherming kunnen allemaal samenwerken om de beste toolkit voor jou samen te stellen.
CNK 3602851
VOED JE HUID
Tijdens het ondergaan van kankerbehandelingen wordt je huid gevoeliger, en kan je huid na verloop van tijd dunner worden. Nu is het de tijd om jezelf te verwennen door te beginnen met een dagelijkse huidverzorgingsroutine. Het is belangrijk dat je weet wat je huid nodig heeft, en dat je de huid goede bescherming en comfort biedt door crèmes, vochtinbrengende balsems en gezichtsverzorging te gebruiken die zijn afgestemd op een gevoelige en kwetsbare huid.
Omdat de huid van je gezicht dagelijks wordt blootgesteld aan UV-licht, vervuiling en allerlei agressieve invloeden van buitenaf, wordt jouw gezichtshuid sneller vuil dan de rest van je lichaam. Daarom is het belangrijk om je gezicht ‘s ochtends en ‘s avonds zorgvuldig te reinigen.
Om jouw huid tijdens de behandelingen te verzorgen, kan je jouw gezicht en jouw lichaam elke ochtend en avond rijkelijk insmeren met crème.
IK VERDIEN EEN MOOIE HUID
Tijdens de behandeling verzorgde je jouw huid en lichaam, en het is essentieel om hiermee door te gaan na jouw therapie. Je voelt je misschien uitgeput, maar een goede hydratatie kan helpen. Er zijn veel mogelijkheden voor een gedehydrateerde huid van gezicht en lichaam. Als je tijdens de behandeling jouw haar bent kwijtgeraakt, kan het zijn dat het anders teruggroeit. Mogelijk steiler, krulleriger of met een andere textuur of kleur dan je had verwacht. Jouw haar zal zachter en breekbaarder zijn dan voorheen, dus behandel het met zorg.
Sommige littekens mogen alleen onder toezicht van een arts worden gemasseerd, maar de British Skin Foundation geeft een aantal basisadviezen die verzachting kunnen brengen. Raadpleeg jouw arts voordat je met een massage begint. Bescherming tegen de zon, vooral voor littekens, is essentieel.
Veranderingen aan je huid kunnen overweldigend lijken. Soms kan het toevertrouwen van de zorg voor jouw huid aan een dermatologiespecialist de druk van je afnemen, vooral als je je na je behandeling zwak voelt. Sommige kankerpatiënten kiezen voor een bezoek aan het Thermaal Centrum van La Roche-Posay in Frankrijk. Het therapiecentrum staat internationaal bekend om zijn specialisatie in gevoelige huidaandoeningen en biedt tal van welzijnsbehandelingen. Het kan je lichaam, huid en geest tegelijkertijd verzorgen, wat een welkome onderbreking kan zijn terwijl je herstelt.
Bron: Laroche-Posay.be
